일반적으로 아침과 저녁에 혈압을 측정하는 것이 좋습니다.
이 권장 사항의 이유는 혈압이 보통 아침에 가장 낮고 저녁에 가장 높기 때문입니다.
동시에 혈압은 항고혈압제, 과도한 식수, 감정적 흥분 등과 같은 다양한 요인에 의해 쉽게 교란됩니다.
아침 저녁으로 혈압을 측정하면 혈압 변동을 더 잘 관찰할 수 있을 뿐만 아니라 일부 불필요한 간섭 요인을 제거할 수 있습니다.
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