정상적으로 서 있는 자세로 발을 잡고 안쪽에서 바깥쪽으로 움직이는 발의 공을 감싸기 시작합니다. 2~3회 감아 발목 쪽으로 이동하면서 이전 레이어가 반으로 겹치도록 합니다. 피부 아래 발목 주위를 한 번 돌립니다. 계속해서 8자 모양으로 감아 아치 위와 발 아래에서 각 층을 이전 층의 절반만큼 겹치게 합니다. 마지막 레이어는 발목 고정 위로 올라와야 합니다.
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