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심리적 문제를 완화하는 방법 ï¼

2023-06-14
1. 속도를 늦추고 항상 정상적인 심장을 유지하는 법을 배웁니다.
2.그림 그리기, 노래 부르기 등의 취미를 가져보세요.
3. 분출하고 풀어주는 법을 배우고 상담을 위해 관련 심리학자를 찾습니다.

건강한 삶을 누릴 수 있기를 바랍니다.




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