1. 좋은 일정을 유지하고, 충분한 수면, 균형 잡힌 식단, 적절한 운동을 보장하고 신체 저항력을 향상시킵니다.
2. 사람이 많이 모이는 장소를 피하고, 감기환자와의 접촉을 줄이며, 개인위생에 유의하시기 바랍니다.
3. 손을 자주 씻고, 특히 공공용품을 만진 후에는 손소독제나 비누를 사용하여 철저히 손을 씻습니다.
