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고지혈증 환자는 어떻게 먹어야 할까요?

2023-07-17
1. 살코기, 껍질 없는 닭고기와 오리, 생선과 새우를 우선적으로 섭취하십시오.
2. 에그 타르트, 케이크, 쿠키와 같은 구운 음식을 덜 먹습니다.

3. 계란 노른자는 가공 후 서서히 산화되어 몸에 좋지 않으니 신선한 계란을 선택하세요.




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