●하루에 몇 분이라도 몸을 스트레칭하고 움직일 수 있도록 짧은 휴식을 취하세요.
●스탠딩 책상은 장시간 앉아 있는 위험을 줄이는 데 도움이 되며 혈액 흐름과 에너지 수준을 높일 수 있습니다.
●책상, 문손잡이, 전화기 등 공유 표면을 정기적으로 청소하여 세균 확산을 방지하세요.
